faste

Faste – naturlig helbredelse

Faste er et naturligt middel til helbredelse. Læser man om medicinsk brug af fasten, er den et middel mod stort set alle vores livsstilssygdomme.

Samtidig virker fasten forebyggende – du kommer simpelthen bedre på plads med dit helbred og nedsætter risikoen for fremtidige sygdomme.

Jeg beskriver i min artikel, hvorfor det er godt at faste. Og så er der en plan for en ti-dages faste med nedtrapning og opstart. Klik her og brug den som inspiration til at komme igang med at faste!